0x00 本节大纲
本次实践课要选定自己期末考打算演唱的歌曲进行演唱。
期末考试形式：
- 选择自己拿手的、或者稍微有点难度的但自己能控制的歌曲（如果现在能力是 5，就选难度 7 的歌）
- 录一整首歌给班主任听，会协助修改（争取多调整几次）
- 期末考时，会有三个监考老师现场点评打分（形式和期中差不多）
- 录歌要求： 文件 或 全民K歌 均可
0x10 【直播】随堂流水笔记
本节课无
0x20 【录播】重点纪要
本节课无
0x30 课堂实践
点评：
TODO 唱两首，只是太爱你， 让老师听哪首更可控就选那首
0x40 知识回顾
0x41 知识点汇总
| 知识点 | 关键要领 | 相关 |
|---|---|---|
| 混声 | 改变音高的过程中，统一的、不断层的、没有换声点的声音 | 绝对不是假声 |
| 弱混 | 环甲 + 保持平常说话的状态（甲杓），比例五五开 | 听感上音量较小的混声，声音偏柔、音量偏弱，关注点不需要在闭合上 |
| 边缘化 | 基础是弱混。利用声带的边缘进行振动发声，重点在于练习声带闭合能力 | 不要盲目训练 |
| 转音 | 把一首歌转音部分的音阶剖解开来（找音），把音阶排列好（分段），练习连着清晰哼唱音阶，越唱越快 | - |
| 咽音 | 核心是找到 AES 收缩点，保持住发声。捷径是用模仿法找到状态 | 不要去在乎自己的音色，而是要去注意到自己的行为 |
| 戏腔 | 真假声与头声 + 声带闭合 + 咽音 + 颤音（双音颤/音唇颤） + 戏腔咬字 | 戏腔咬字需要自己网上搜教程 |
| 强混 | 声音的底层逻辑逻辑： 空气（以气带声） -> 声带（阻抗挡气） -> 口腔（咬字） |
对抗阻抗的发力需要长期练习，从学强混开始就没有真假声概念了 |
0x42 练习汇总
| 节 | 届 | 参考进度 | 练习内容 |
|---|---|---|---|
| 16-混声体系和换声概念 | 0411 | 01:24:42 |
用环甲去讲话：模仿幼儿园的女老师轻声细语、又咬字清晰地说话 |
| 17-弱混和边缘化 | 0405 | 00:29:22 |
弱混练习：把气泡音转到头声。转到头声时一定要保持住、不要改变闭合状态；其实在两个状态之间转换：处于气泡音比较松弛的状态时、用最小的气流把声音推出去、推到头声比较闭紧的状态 |
| 17-弱混和边缘化 | 0411 | 00:41:21 |
弱混练习：把气泡音转到头声。要求：气泡音是松弛的、可以带到说话的声音；气流相对平常说话小很多；闭合状态不变；气流越来越快的情况下也要保持松弛的闭合。（可以先小声“哼”出气泡音、再加快气流且闭合不变让气泡音变成高频振动发声，注意力放在气流上，弱混不需要太过关注闭合） |
| 17-弱混和边缘化 | 0405 | 00:31:00 |
弱混练习：学美羊羊说话，不能憋气、用自己最小声的声音去说话 |
| 17-弱混和边缘化 | 0405 | 00:37:44 |
弱混练习：悄悄话，保持闭合，减少气流发声（其实就是前两个练习的融合版） |
| 17-弱混和边缘化 | 0411 | 00:37:44 |
弱混练习：平常说话声音减到最小（找到弱混的状态，做滑音） |
| 17-弱混和边缘化 | 0411 | 00:51:49 |
弱混练习（气泡音转到头声）随堂点评：气泡音有点挤，流量给得太多了，转头声的时候流量保持一致 |
| 17-弱混和边缘化 | 0411 | 00:57:10 |
弱混练习（学美羊羊说话）随堂点评：做得不错 |
| 17-弱混和边缘化 | 0405 | 01:07:36 |
弱混练习曲 |
| 18-R&B与转音 | 0405 | 01:27:07 |
转音练习：五色音阶随意组合，一字多音，例如唱 a 练 12321、54321 |
| 18-R&B与转音 | 0405 | 01:33:44 |
转音练习：自己写词、跟着伴奏即兴演唱 |
| 18-R&B与转音 | 0411 | 00:38:38 |
转音练习：先找到每个音（音准没有捷径、必须逐个扒出来），放慢速度练习，再循序渐进变快、变丝滑（真假声转换很重要），最后再加到歌曲 |
| 18-R&B与转音 | 0411 | 00:48:00 |
音准练习：iphone 可以下载一个《完美钢琴》练音准 |
| 20-咽音 | 0405 | 00:52:47 |
咽音练习：模仿法 |
| 20-咽音 | 0411 | 00:31:23 |
咽音练习：模仿法（尽可能做到这样的声音然后搞怪就可以了）。多试着做这些练习，不要只发一个声音练，因为每个练习针对的口型和咬字都不一样，但是它们都会达到咽音的状态，所以如果每个练习都没问题、说明已经掌握咽音了 |
| 20-咽音 | 0405 | 01:13:30 |
发 Fuh ~ 练习：检验以气带声和肌肉选择是否正确 |
| 20-咽音 | 0405 | 01:12:43 |
发 Fuh ~ 练习：检验以气带声和肌肉选择是否正确 |
| 21-戏腔与中国风/古风 | 0405 | 01:31:03 |
戏腔发声方法 |
| 21-戏腔与中国风/古风 | 0405 | 01:42:10 |
戏腔咬字方法 |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 00:32:33 |
气息流速的专项训练：无声滑音，声带不要用力、单纯推气打嘟感受流速。多练习后，身体会告诉你呼气的力量在哪里。重点关注流速、气息稳定输出（唱歌也是要这样给气） |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 00:35:17 |
呼气力量的专项训练：鼓嘴皮（和前面的吹气球是一样的原理），嘴巴闭上，左右轮流吹嘴皮、一大一小。多练习后，会发现横膈肌（胸口肋骨中间）会开始使劲，这就是平常呼气时应该去使劲的地方（而不是喉咙两侧发力） |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 00:51:47 |
三种发力模式的声音：Wow/Huh/Hoo 不断切换主导模式，可以明确环甲肌到底是否应该用力 |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 01:00:16 |
环甲和空气搭配（Hee 练习）： H 会协助强行以气带声（必须有出气动作），ee 保持稳住声音，练到几乎没有发力感、出气才有声、没有破音。可以搭配爬音阶练习，利用流速改变音高（用最小声音唱）。这个声音其实是混声，如果爬音阶做到有金属音，已经在 HighC 了（不要看音色/真假音，要看动作、观察流速） |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 01:09:43 |
Hee 后期练习（改用 Ha 做滑音）：只靠流速做， 1. 先做一遍无声打嘟； 2. 然后发 Ha（稍微有点破音感觉，声音里有个很小的点/金属芯），维持住； 3. 再做一遍无声打嘟，流速越来越快（不是量多）； 4. 最后保持住金属芯的 Ha 爬音阶 |
| 22-强混（Belting） | 0411 | 01:46:55 |
Fa 练习（锻炼环甲拉伸的重要性）。 - F 音：出气（一定要把出气动作做到位）； - a 音：稳住。 任何练习曲都可以套用，状态不变，只是空气流速在变。 它可以： 1. 练习环甲拉伸； 2. 练习调控在这个音上不同的阻抗； 3. 稳定某个音的阻抗程度（多加练习可以改善破音情况）; 4. 用 Fa 音在阻抗一致的情况下改变音高。（一开始有破音没关系） |
0xF0 相关资料（非公开）
本节课无
